Le régime préconisé par la maman de son entraîneur de fitness a fait fondre une adolescente; elle s’en est inquiété!

Lorsqu’il est question de notre rapport collectif à la gastronomie et à l’image corporelle, s’il y a bien une chose que nous connaissons, c’est que la nourriture est une affaire profondément personnelle. La position de chacun à son égard est unique et chaque foyer et chaque individu a sa propre approche. Et quelquefois, il y…

Le régime préconisé par la maman de son entraîneur de fitness a fait fondre une adolescente; elle s’en est inquiété!

Lorsqu’il est question de notre rapport collectif à la gastronomie et à l’image corporelle, s’il y a bien une chose que nous connaissons, c’est que la nourriture est une affaire profondément personnelle. La position de chacun à son égard est unique et chaque foyer et chaque individu a sa propre approche. Et quelquefois, il y…

En quoi consiste une croyance limitative ?

Il se pourrait qu’elles aient commencé comme un moyen de vous protéger, mais désormais elles vous empêchent d’avancer. En effet, les croyances limitatives influencent grandement nos choix de vie. courriériste fort explore tout à la fois la majorité des points forts et ainsi la plupart des ennuis pour réaliser des croyances limitantes, pareillement à la…

En quoi consiste une croyance limitative ?

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Astuces reconnues par les thérapeutes pour faire face à la dépression saisonnière

Le trouble affectif saisonnier est engendré par le changement des saisons. Il peut représenter un type de dépression accablant et éprouvant. La plupart des personnes qui y sont confrontées pour la toute première fois ne savent pas comment faire face à la dépression saisonnière. Ils commencent à ressentir un manque d’énergie et d’intérêt à l’automne,…