5 avertisseurs surprenants relatives au stress Un grand nombre des affections que les médecins constatent sont les symptômes d’un problème sous-jacent : le stress. Une tension constante est parfois désastreuse pour la santé car elle augmente en permanence les niveaux d’adrénaline et de cortisol. À court terme, ces hormones du stress rendent l’organisme prêt à agir – par exemple en se dépêchant de faire sa liste de choses à faire pour Noël – mais à long terme, elles peuvent entraîner Thérapie adulte

Sentiments de peur (2/2) De quelle manière fixer un ensemble de phobies plus exotiques Ces phobies particuliers disposent ce plus pertinent annonce touchant à de nombreux ennuis guindé. Une renaissance s’avère être la issue véritable, correctement qu’il déchirure trimarder rude ! Ce seulet processus efficiente ingénié diverses phobies particuliers est médicament cognitivo-comportementale mais aussi, un peu plus, sa rapport remâchée sur l’objet relatives au phobie sous couvert d’un mécanismes répandu au pied du appellation relatives au médication d’exposition. Il se Thérapie adulte

7 manières de soulager l’anxiété induite via les coronavirus, en fonction des psychologues Il est tout à fait normal de se sentant plus anxieux que jamais au coeur d’une épidémie de COVID-19 – mais le fait de comprendre ce fait peut ne pas faciliter l’adaptation. Cependant, les experts affirment qu’il existe de nombreuses stratégies qui peuvent au moins réduire vos craintes. Voici ce que les psychologues et les psychiatres recommandent pour soulager l’anxiété induite par les coronavirus. Pratiquer le plus Thérapie adulte

Dépression post-natal : Symptômes, traitement et prévention ? Quand un nouveau bébé est en route ou vient de naître, la plupart des gens s’attendent à ce que les mères soient heureuses et joyeuses. Pourtant, pour de nombreuses femmes, l’accouchement provoque une humeur inattendue : la dépression. Nous appelons ces épisodes de tristesse « dépression post-partum », même si l’épisode de dépression peut également commencer avant la naissance de l’enfant. La dépression post-partum est le plus souvent vécue par les mères pendant ou Thérapie adulte

Le lien entre le trouble d’anxiété sociale et la dépression La dépression peut-elle causer un trouble d’anxiété sociale? Ou l’inverse est-il vrai, et être anxieux socialement vous rend dépressif? Étant donné la relation étroite qui existe entre ces troubles, il est naturel de se demander pourquoi vous vous sentez déprimé si vous êtes anxieux socialement ou pourquoi vous pouvez le devenir si vous êtes déprimé. Les sentiments d’axiété et d’inquiétude liés au fait de côtoyer les autres peuvent évoluer vers Thérapie adulte